11月30日(火)、待ちに待った「リフレッシュ教室
」が開催されました。

今年は寒い時期
での開催という事もあり、施設内にて行いました。

先ずは、塾長の挨拶と指導員さんのご紹介です

今回は2部構成とし、最初は食堂にて。
先ずは大切な準備運動から。。。

さぁ、いよいよスタートです



何やら新聞紙をビリビリと・・・

そして振れ〜振れ〜
(ブレた・・)

どんどん続きますよ





休憩をはさみ、第2部はホール・廊下を利用してのレクです

タオルでゴシゴシ・・・
タオルをクルクル・・・
楽しい時間は「あっ」という間に過ぎてしまいます。
最後に皆さんで、ハイ!ポーズ!




もう一枚行くよ〜

ふれあいランド岩手の佐藤指導員さん、高橋指導員さん
お忙しい中、大変ありがとうございました。
又、来年お会い出来る事を楽しみにしてますね〜
